おはようございます。
昨日は家に帰ってから眠くて仕方がなかったです。
でも昼寝もせず起きていました。
しかし夕食を食べて座椅子に座っていると強烈な睡魔が。。
そのままカーペットまでずり落ちて寝てしまいました。
途中何回か目が覚めたので運動しようと思いながらウトウト。
結局、朝までダラダラしてしまいました。
ああ、こんな事ならちゃんと布団で寝れば良かった。。
運動もできなかった(しなかった)し。。
もしくは30分でも昼寝してれば違ったかも。。
とにかく勿体ないことをしました。
しかも最近こんなことが多いです。
反省。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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