のせ接骨院・院長のひとりごと

睡魔

おはようございます。

昨日は家に帰ってから眠くて仕方がなかったです。

でも昼寝もせず起きていました。

しかし夕食を食べて座椅子に座っていると強烈な睡魔が。。

そのままカーペットまでずり落ちて寝てしまいました。

途中何回か目が覚めたので運動しようと思いながらウトウト。

結局、朝までダラダラしてしまいました。

ああ、こんな事ならちゃんと布団で寝れば良かった。。

運動もできなかった(しなかった)し。。

もしくは30分でも昼寝してれば違ったかも。。

とにかく勿体ないことをしました。

しかも最近こんなことが多いです。

反省。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。

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