のせ接骨院・院長のひとりごと

あさイチ

おはようございます。

昨日の夜も運動しようと思って寝てしまいました。

リビングで寝てしまったので首と腰が痛いです。

で、ウトウトしながら起きたのが4時前。

とりあえずシンクに残っていた洗い物をしました。

その後、ちゃんと布団で寝ようと思ったのですが目がパッチリ。

完全に目が覚めたので4時半から筋トレをすることに。

やり始めたら意外に体も動きけっこう追い込みました。

ふう~朝からいい汗かきました(;´▽`A“

なので今日は朝からテンション高めです(笑)

頑張りますよ~

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。

交通事故 自賠責保険 無料 むち打ち 打撲 捻挫

PAGETOP