おはようございます。
今日も気持ちのいい天気ですね。
でも自分にとってはこれ以上暖かくならなくてもいいなぁ～
自分は朝起きて顔を洗ったらすぐに体重計に乗るようにしています。
ただウチの体重計は気まぐれで電源が入る時と入らない時があります。
そして今朝は電源が入りました（笑）
昨日、ウォーキング＆ランをしたのもあるのですが体重が減ってました。
１月にダイエットを始めた時から－５ｋｇ！！
いや～かなり嬉しいです(^O^)
ついこないだリバウンドしたばかりですから（笑）
ま、水分を取ったらすぐに１，２ｋｇは戻ると思いますが。。
ここで気を抜かずに頑張らないとです。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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