おはようございます。
昨日は雨だったので帰宅後は家から出ませんでした。
いつも動き回っているのでたまにはこういうのもいいかもです。
そして夕食は天津飯を作りました。
もしかしたら今まで一番出来が良かったかもしれません。
たっぷりめの餡が卵とご飯に絡んで最高に美味しかったです(*^_^*)
その後はポップコーンを食べながら録画していた動画を観ました。
ポップコーンは罪悪感が少ないので「ま、いっか」と言いながら。。
たとえ食物繊維が豊富でもカロリーはあるんですけどね。。(^_^;)
さらに杏仁豆腐を食べてそのままリビングで寝てしまいました。。
またも運動せず。。
ホント最近続けて運動することができなくなってきました。
今日は天気が良さそうなので運動頑張ります。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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