おはようございます。
最近、運動をしない（サボった）日は長めにお風呂に入ります。
４２℃に設定して限界まで湯船に浸かります(ﾟДﾟ;)
そこまですると湯船から出てもしばらく汗が止まりません(；ﾟДﾟ)
運動しないぶん汗くらいはかいておこうかと。。(^_^;)
当たり前ですが翌朝体重計に乗るとかなり体重が減っています。
まあ体には良くないんだろうなぁ～
あまり水分もとらないし。。
今日こそ運動して汗をかこうと思います。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。 我孫子
整骨院 交通事故 自賠責保険 無料 むち打ち 捻挫 打撲
