モチベーションアップ

おはようございます。

今日から６月ですね。

早いですねぇ～

昨日はちょっと嬉しいことがありました。

自分は毎朝欠かさず体重計に乗ります。

そしてついになかなか超えられなかった壁を突破しました。

前日に走りに行って汗をかいたというのが大きいですが(^_^;)

それでもモチベーションがアップした事は間違いありません。

この調子で少しずつでも体を絞っていきたいです。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏　のせ接骨院　院長でした。

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