のせ接骨院・院長のひとりごと

ポジティブシンキング

おはようございます。

先週の木曜日に激走(ランニング)してから膝の調子が悪いです。

膝の上の筋肉痛とは違う痛みがなかなかとれません。

いや~ちょっと頑張り過ぎました(; ・`д・´)

ホントはこういう事が起こらないようにしないといけないのに。。

でも自分の体を使って色々試せると思えばプラスですかね?

ま、ポジティブシンキングでいきましょう(笑)

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。

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