のせ接骨院・院長のひとりごと

坂ダッシュ

おはようございます。

昨日は夜中に坂道ダッシュをしました(笑)

最近は長い距離ではなくインターバル走的なものばかり。

自分はやっぱり坂道が好き(得意)なんだなぁ~(笑)

キツかったですがなかなかいい汗がかけました(;´▽`A“

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。

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