のせ接骨院・院長のひとりごと

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    記憶力

    おはようございます。 最近、開業した頃の名簿を見てみました。 ちなみに独立開業してから11年目になります。 当たり前ですが現在も来院して頂いている患者さんは少な .. 続きを読む

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    続いています

    おはようございます。 昨日はTVでラグビーを観ながらの筋トレ。 腕立て伏せやダンベルで胸と肩を鍛えました。 これで今週は火曜日以外トレーニングしています。 よく .. 続きを読む

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    睡魔との闘い

    おはようございます。 昨日の夜も危うく寝るところでした。 夕食を済ませTVを観ながら座椅子でくつろぎます。 しばらくしていつものコトながら眠たくなり。。 念のた .. 続きを読む

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    雲梯

    おはようございます。 先週末、散歩がてら行った公園に雲梯がありました。 ※「雲梯(うんてい)」はしご状の遊具。 子供の頃は一段飛ばしや二段飛ばしとかしてました。 .. 続きを読む

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    続かないなぁ~

    おはようございます。 最近、運動を頑張って続けてました。 昨日はランチも軽めにしましたし。。 そして夜は夕食後に筋トレをするつもりでした。 でも、 夜ご飯を食べ .. 続きを読む

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    アレンジ

    おはようございます。 昨日の夕食は前日の料理のアレンジでした。 スペアリブの煮込みはサラダに乗せて野菜と一緒に。 パエリアはリゾットに変化しました。 いや~お肉 .. 続きを読む

  • お祝い

    おはようございます。 昨日は家で誕生パーティーをしました。 自分の担当はスペアリブの煮込み、パエリア、ケーキです。 この日までに何を作ろうか色々考えました。 ス .. 続きを読む

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    なぜに?

    おはようございます。 マスクや除菌グッズが品切れなのは知ってましたが。。 トイレットペーパーやキッチンペーパー等もなくなってました。。 患者さんの話では水やカッ .. 続きを読む

  • 春?

    おはようございます。 昨日は買い物ついでに散歩しました。 近くの大きな公園です。 池のところにある梅?の木。 けっこう咲いていました。 ホント暖かい日が続きます .. 続きを読む

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    ギーコギーコ

    おはようございます。 今朝も自転車で通勤してきました。 その時にすれ違った2台の自転車。 一人はサラリーマンでもう一人は女子高生。 一台はチェーンが当たってシャ .. 続きを読む

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