のせ接骨院・院長のひとりごと

  • noImage

    果たして

    おはようございます。 前に空き時間に筋トレを始めましたと書きました。 そして最近その空き時間が多過ぎます。 なので必然的に筋トレの時間が増えてます。 このままい .. 続きを読む

  • noImage

    お久しぶりです。

    おはようございます。 最近、久しぶりの患者さんが増えてきています。 ずっと調子よかったのに急に痛くなったという人が多いような。 季節の変わり目とかも影響している .. 続きを読む

  • noImage

    なんと

    おはようございます。 土曜日の夜は調子が良かったので長い距離を走りました。 なので翌日はかなり体重が減っていて超ご機嫌でした(^O^)/ 後半はキツかったですが .. 続きを読む

  • noImage

    いい天気

    おはようございます。 今日は朝からいい天気☀ 日中もかなり暖かくなるみたいです(^O^)/ こんな日は部屋の中にいるもんじゃないですよねぇ~ スポ .. 続きを読む

  • 大胆

    おはようございます。 昨日のお昼は丸亀製麺でうどんを食べました。 うどんを食べていると突然鳥に天ぷらを突かれました。 トレーに乗った食べ物を狙うとはなんて大胆な .. 続きを読む

  • noImage

    開拓

    おはようございます。 昨日の昼休みは駅の反対側をぶらぶらしてみました。 前は西口でもランチをしてましたが最近はさっぱり。 ちょっと行かなかっただけなのにけっこう .. 続きを読む

  • noImage

    長風呂

    おはようございます。 今までは帰宅後に集中して筋トレをしていました。 各種目を追い込む感じです。 それを空き時間にちょこちょこ運動するように変えました。 限界ま .. 続きを読む

  • noImage

    早い早い

    おはようございます。 今日から3月ですね。 いや~早い早いΣ(・ω・ノ)ノ! そして暖かい(*´▽`*) ホントこんな日は外でのんびり過ごしたいなぁ~ でも自分 .. 続きを読む

  • noImage

    ポカポカ

    おはようございます。 今週はぐんと暖かくなるみたいですね。 昨日は風が強かったですが公園には人がいっぱいいました。 やはり暖かくなると人も動きますね。 天気のい .. 続きを読む

  • noImage

    筋トレ

    おはようございます。 昨日から本格的に空き時間に筋トレを開始しました。 新しいトレーニンググッズを使っての筋トレです。 これがなかなか優秀。 患者さんの中に筋ト .. 続きを読む

  • PAGE 10 / 163« 先頭...89101112...203040...最後 »

PAGETOP