のせ接骨院・院長のひとりごと

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    術後三週間

    おはようございます。 手術から三週間経ったので脇の固定装具が外れました。 あと三週間は腕を吊ったままですがかなり楽です。 でもリハビリの進み具合はあまり良くあり .. 続きを読む

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    進歩

    おはようございます。 今朝も一回目のリハビリが終わりました。 ここ最近停滞気味でしたが今朝は可動域が増えました。 いや~少しでも進歩があると気持ちが違いますね。 .. 続きを読む

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    散歩

    おはようございます。 今日は気持ちのいい天気ですね。 いや、ですよね? もう三週間外出していないのでホントのところはわかりません(笑) とりあえず退院したら外を .. 続きを読む

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    停滞期

    おはようございます。 今朝もリハビリに行ってきました。 いや~ここ二日間ほどあまり進展がみられません。 痛みで力が入って可動域が広がらないんでしょうね(> .. 続きを読む

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    先が見えた?

    おはようございます。 入院生活も先が見えてきました。 とりあえずあと5回寝れば家に帰れます。 ま、帰ってからもリハビリ生活は続きますが(; ・`д・´) はあ待 .. 続きを読む

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    空き時間

    おはようございます。 今日は土曜日なのでリハビリは一回だけです。 なので平日よりも空き時間が多いです。 空き時間はPCで作業しているか、歩くか、ゴロゴロする予定 .. 続きを読む

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    ちょっと進歩

    おはようございます。 今日から自動介助運動が始まりました。 自助介助運動とは自分で反対側の腕を支えて動かすリハビリです。 二回チャレンジしましたが全然動きません .. 続きを読む

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    頭が下がります。

    おはようございます。 病院の看護師さんは本当に大変です。 毎日、状態を確認して体温、血圧を測り、お薬や注射を打ち、夜勤。 動けない患者さんには数時間毎に体勢の入 .. 続きを読む

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    ヘルシー生活

    おはようございます。 毎日退院日を指折り数えています(笑) でも退院してもヘルシーな食生活は続けたいなぁ~ いやいや正直ご飯はヘルシーだったと思います。 間食が .. 続きを読む

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    ダイエット??

    おはようございます。 入院してから今日で13日目になります。 入院時よりも体重が2kg以上減りました。 これはちょっと嬉しいです(笑) でも筋肉が落ちただけなん .. 続きを読む

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