2015年02月16日(月) 後悔先に立たず おはようございます。 ここ二週間くらい食欲を抑えられずにいます。。 ご飯を食べてもすぐに何かを食べたくなってしまいます。 別にお腹が空いている訳ではないんです。 でも我慢できずに食べてしまいます。。 ホント意志が弱いなぁ~ そしていつも食べ終わってから後悔しています。。 今朝も体重計に乗って溜息。。 自業自得。。 もう何回繰り返したことか。。 今一度自分を見つめなおしたいと思います。 では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。 一覧へ戻る