おはようございます。
今日も暑いです(;´▽｀A“
昨日の夕方公園に散歩に行きました。
公園には４００ｍのランニングコースがあります。
今回久しぶりに一周だけダッシュをしてみました。
現時点でのフルパワーです（笑）
結果、、
あまりの遅さにビックリしました(ﾟдﾟ)！
足は出ない息は上がる。。
こんなにも走れないものかと愕然としました。
自分のフォームがわからなかったですもんね。
いや～情けないやら悲しいやら。。
ま、これが現実です。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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