おはようございます。
いや～痛めたアキレス腱ですが予想以上に痛いです（涙）
普通に歩けないので庇いながら歩いています。
すると腰とか股関節とか他の所にも痛みが。。
痛めた部分にはしこりがあり触れると激痛です。
まあこれもいい勉強ですね。
治療法とかケアとかリハビリとか色々考えますからね。
でも痛めないようするのが一番ですが。。
今後は慎重に運動のレベルを上げていきたいです。
そしてまた患者さんに還元できればと思います。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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☆お知らせ☆
８月はお盆休みを取らずカレンダー通りで営業します。
お体に痛みや不安のある方はお気軽にご相談下さい。
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