お祝い

おはようございます。

昨日は開業１１年目のお祝いをしてもらいました。

プチサプライズ。嬉しい(≧◇≦)

どれもこれも美味しかったです。

ダイエット中ですが何か問題でも？（笑）

なのでその後、ウォーキング＆少し走りました。

久しぶりに走ったのですが意外に走れました。

しばらく運動を控えたのが良かったのかなぁ？

この調子で徐々に運動の強度を上げていけたらと思います。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏　のせ接骨院　院長でした。

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