おはようございます。
昨日の夕食は前日の料理のアレンジでした。
スペアリブの煮込みはサラダに乗せて野菜と一緒に。
パエリアはリゾットに変化しました。
いや～お肉は前日よりも美味しくなってる気がします。
リゾットも魚介の風味が凝縮されていてめちゃ旨。
その他、カブのスープにグラタンの残り。
いつものことながら美味し過ぎて食べ過ぎました。
なのでその後、いつもよりも長めに運動しました。
でも確実に摂取カロリーの方が多いよなぁ～
ま、地道に頑張ります。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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【臨時休業のお知らせ】
私用により下記の日程でお休みを頂きます。
期間：３月１５日～３月２０日の６日間
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
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