あちぃ～

おはようございます。

今朝もなんかムシムシしてます。

湿度が高いのは堪えるなぁ～

昨日も運動しましたがすぐに汗がじんわり(;´▽｀A“

なんか汗をかいたら運動をやった気になりますね。

さほどやってなくても（笑）

今日は有酸素運動の予定ですが夜は雨予報なので厳しいかな？

とにかく夏に向けてダイエット頑張ります。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏　のせ接骨院　院長でした。

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