おはようございます。
先週の土曜日は短縮営業をさせて頂きました。
お断りさせて頂いた患者さん申し訳ございませんでした。
時間が許せば施術させて頂きたかったのですが。。
ご迷惑をお掛けしましたが今後とも宜しくお願いします。
最近、平日はお菓子等間食をしないようにしています。
そのかわり週末は解禁です。
なので平日の頑張りが週末にチャラになります（笑）
ホントもうプチリバウンドの繰り返し。。
週末のアイスの消費量なんてビックリします。。
パピコを何本食べたか。。
でも仕事の合間の体幹運動や夜、筋トレ等頑張っています。
体重は？ですが、体は締まってきてるような気がします。
これで週末も食べなければもっと痩せるんだけどなぁ～
でもでも頑張っている方だと思います。
昨日の夜は角上魚類で買ったお刺身で海鮮丼を作りました。
いや～角上の魚はホント美味しいなぁ～
そして食べ過ぎたので昨日の夜は有酸素運動をしました。
今週も頑張りますよ～
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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所用により下記の営業時間を短縮させて頂きます。
令和２年９月３日（木）９：００～１１：３０
※１１：３０で施術終了となります。
受付は１１：００までとなりますが人数によってはお断りさせて
頂く場合がございますので早めの来院をお願いします。
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
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