おはようございます。
昨日の夜もご飯を食べてスイーツを食べてちょっと休憩してから運動
しようと思っていたらそのまま寝てしまいました。。
目が覚めたら朝の３時。。またやっちまった。。
３時から走ると不審者と間違われるかもしれないので様子見。
とりあえず洗い物をしてジェイコムで高校ラグビーを観戦することに。
３時５０分にもう大丈夫だろうと思い着替えて走りに行きました。
今日は調子が良くて最初から最後まで走ることができました。
その後、シャワーをして５０分ほど寝てから朝食を食べ出勤。
頭はシャッキっとしているのですが足がガクガクでした（笑）
でも運動した後は気分がいいですね(^O^)／
さて今日はどんな出会いがありますやら。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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