おはようございます。
昨日は夜に走りに出かけました。
しかし5分ほどで足首に痛みが出て走るのを断念。
急遽、1万歩歩くことにしました。
けっこう歩いたので万歩計を見るとまだ5千歩。
あれ?と、思いつつさらに歩くことに。
途中、道にも迷い結局2時間歩きました。
なのに結果は8千歩。
いつもなら1万2千歩はいっているハズ。
万歩計の感度が悪かったのかなぁ~
しかし夜中にデカイのが暗闇を歩いていたら怪しいですよね~
さすがに疲れました。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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