おはようございます。
最近、ダイエットの一環としてランチで蕎麦を食べてました。
週に3,4回は行っています(笑)
でも今週「かつや」が150円割引のキャンペーンをやっていました。
お得に弱い自分は3回も通ってしまいました(^_^;)
とんかつなんてダイエットで絶対食べちゃダメな物の一つですよね。。
いや~やっちまいました(>_<)
一応昨日の夜は頑張って筋トレをしましたが。。
あ~でも夕食後にお菓子も食べたなぁ~
反省、反省。
今夜は走りに行きたいと思います。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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