ケアって大事

おはようございます。

今朝も朝から蒸し暑いです。

汗かきの自分にはキツイ季節になってきました(;´Д`A “`

運動でかく汗は好きなんですけどね(;´▽｀A“

でも体にだいぶガタがきているので運動もなかなか。。

今後はトレーニングよりもケアに力を入れていかねばです。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏　のせ接骨院　院長でした。

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