おはようございます。
昨日は夜に長距離を走りました。
坂道ダッシュばかりしていたので久しぶりの有酸素運動です。
同じ走りでも短距離と長距離では全然違いますね。
いつの間にか体が坂道を走る体になってました（笑）
今度は最近やっていないインターバル走を復活させよう。
ま、膝と腰と相談しながらですけどね。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
お知らせ
所用により下記の日程でお休みを頂きます。
●令和５年６月１２日（月）
●令和５年６月２１日（水）午後
（午前は通常通り営業させて頂きます）
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
短縮営業（午前）が火曜日のみとなりました。
しばらくの間、午前の営業時間を３０分短縮させて頂きます。
毎週、火曜日の午前
営業時間：９：００～１２：００
（午後は通常通り営業させて頂きます）
受付は１１：３０までとなりますが人数によってはお断り
させて頂く場合がありますので早めの来院をお願いします。
