おはようございます。
ここ最近、食欲を抑えきれなくなっています(^_^;)
徐々に体重が増えているのはわかっていたのですが。。
ここ二週間程で４ｋｇ増加してしまいました(゜o゜)
この４ｋｇを落とすために何カ月もかかったというのに。。
まあ食べるわ、運動量は減ってるわで当たり前と言えば当たり前です。
今夜はたっぷり汗をかきたいと思います(; ･`д･´)
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
お知らせ
所用により下記の日程でお休みを頂きます。
●令和５年８月３０日（水）午後
（午前は通常通り営業させて頂きます）
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
