院長のひとりごと

サボり気味

おはようございます。

最近、筋トレは頑張っているのですが、、

ラン(有酸素運動)をサボり気味です(^_^;)

外に出てしまえばちゃんとやるんですけど。。

やろうと思ってから動き出すまでに時間がかかります。

そしてやらずにプチ後悔。

まあやった日は自分を褒めてあげるんですけど(笑)

週末は頑張って走りに行くぞーっ!!

たぶん。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。


【お知らせ】

所用により下記の日程でお休みを頂きます。

令和5年10月11日(水)

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。

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