おはようございます。
昨日は久しぶりに長い距離を走りました。
最近、坂ダッシュばかりしていたので使う筋肉が全然違います。
と、いう訳で今朝は体のいたるところが痛いです（笑）
自分は今まで怪我で腰と膝に何回もメスを入れています。
その影響で好不調の波が激しくダメな時は全然走れません。
なのでスピードはともかく走れるだけで感謝なのです。
いや～ありがたいありがたい。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
【お知らせ】
所用により下記の日程でお休みを頂きます。
令和５年１０月１１日（水）
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
