ウォーミングアップ

おはようございます。

最近、急に冷え込んできました。

寒暖の差が激しいのでついていくのが大変ですね。

特に起き抜けは体が固まっているので注意が必要です。

徐々に体を動かして暖かくしてから動きましょう。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏　のせ接骨院　院長でした。

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【お知らせ】※更新しました

所用により下記の日程でお休みを頂きます。

●令和５年１１月２２日（水）午後

（午前は通常通り営業させて頂きます）

ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。