おはようございます。
昨日は昼休みに歩いて、
夜は有酸素運動、
今朝は筋トレをしました。
我ながら頑張ったと思います(; ･`д･´)
これで間食しなければ痩せられるんだろうなぁ～(^_^;)
それでも少しずつ体重が減ってきました。
夏までにはそこそこいい体にしたいです。
ま、披露する機会はありませんが（笑）
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
【お知らせ】
所用により下記の日程でお休みを頂きます。
令和６年４月１０日（水）午後
（午前は通常通り営業させて頂きます）
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
