おはようございます。
最近、有酸素運動をサボっています。
もう２週間くらい走っていないのでは？
前は週に２，３回は走っていたのに。。
ま、ウォーキング的なことはやってますけどね。
体調もですがモチベーションも下がり気味。。
昨日も走ろうと思っていたのに寝てしまいました。
いかんいかん。
このままだとズルズルいっちゃいそうです(^^;)
今日こそは本当に走ろうと思います(; ･`д･´)
今年の夏は水着になれるかなぁ～（笑）
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
【お知らせ】
所用により下記の日程でお休みを頂きます。
令和６年６月１２日（水）午後
（午前は通常通り営業させて頂きます）
ご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願いします。
