院長のひとりごと

今朝の出来事

おはようございます。

昨日は夜に走りに行こうと思っていました。

帰宅したのは夜の8時半頃。

9時に夕食を食べたのでしばし休憩。

出発は10時頃を考えていました。

しかし観ていた歴史の番組が面白くて10時半を過ぎ、、

気がついたら夜の12時を過ぎてました。。

どうしようかなぁ~と考えつつウトウト( ˘ω˘)スヤァ

完全に目が覚めたのは朝の3時半でした(゚д゚)!

ああ、またやってしまった。。

とりあえず食器類を洗って、ご飯をセット。

それからスマホをいじっていたら外が明るくなってきました。

そこで4時ごろから走りに行こうと考えたのですが、、

走りに行くと帰ってきてから洗濯する時間がありません。

なので急遽筋トレをしました(; ・`д・´)

朝4時からの筋トレ。たまにはいいもんです(笑)

それからシャワーを浴びて朝食。

お昼に食べるおにぎりを握ってから家を出ました。

最寄りのバス停の始発は遅いので別ルートのバス停へ

と、いう訳で今日はいつもより早く接骨院に着きました。

到着後、さっそく接骨院の前を掃き掃除。

トイレを掃除して、掃除機をかけて、ベッド等の拭き掃除。

ま、いつものルーティーン。

時間があったので腕立てとダンベル、ストレッチをしました(笑)

いや~満足満足(*^_^*)

という一日のスタートでした(^^;)

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

柏 のせ接骨院 院長でした。

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