院長のひとりごと

MAX

おはようございます。

自分は毎朝、体重計に乗っています。

その数値がここ2、3年で最高の数値を叩き出しています。。

食べる量が増えたからかなぁ~

運動量が減ったからかなぁ~

いやいやその両方だなぁ~

とにかくお腹、お尻、太ももがかなりヤバいです。

いつも着ている服がピチピチです。

ホント自分の意志の弱さに呆れてしまいます。。

耳タコですが今週からまた頑張って節制しようと思います。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。

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