ＭＡＸ

おはようございます。

自分は毎朝、体重計に乗っています。

その数値がここ２、３年で最高の数値を叩き出しています。。

食べる量が増えたからかなぁ～

運動量が減ったからかなぁ～

いやいやその両方だなぁ～

とにかくお腹、お尻、太ももがかなりヤバいです。

いつも着ている服がピチピチです。

ホント自分の意志の弱さに呆れてしまいます。。

耳タコですが今週からまた頑張って節制しようと思います。

では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。