おはようございます。
昨日は夜にランニングをしました。
最近はサボり癖がついて週に１，２回しか走れていません。
なので走る時はけっこう長い距離＆坂道を走るようにしています。
特に学生の時から坂道は大好物というか得意です。
昨日もなるべく坂のある場所を探しながら走ってました（笑）
学生の時は朝５時台に起きて山道を走らされたり、菅平にある
ダボスの丘（冬はスキー場）を何周も走らされたり。。
とにかく馬力があるので登りのスピード、スタミナには自信あり。
しかし体重があるので下りは一気に遅くなります(^_^;)
体重が落ちればもう少し下りが楽になるのかなぁ～
まだまだダイエット成功への道は長いです。
では今日も明るく楽しく元気よく過ごしましょう。
柏 のせ接骨院 院長でした。
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ＧＷは下記の日程でお休みを頂きます。
４月２９日（金）～５月５日（木）
５月６日（金）より通常通り営業いたします。
※４月２８日（木）は受付を１１時迄とさせて頂きます。
場合によっては受付をお断りさせて頂く場合がありますので
早めの来院をお願いします。
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いします。
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